姬松茸炖鸡的做法
在一口砂锅中,加入清水,放入洗净的姬松茸和鸡块。加入适量的生姜片和葱段,调入适量的盐和料酒,用中小火慢慢炖煮。待鸡肉变得酥烂,汤汁浓郁时,撇去表面的浮沫。可以根据个人口味加入一些食用菌类,如香菇或金针菇,增添风味。最后,根据口味再次调整盐的量,撒上一些香葱末,即可享用美味的姬松茸炖鸡。这道菜营养丰富,滋补身体,是一道受欢迎的家常菜肴。
松茸炖鸡的做法,松茸炖鸡的家常做法
用心为家人煲出好汤-----松茸炖鸡现在天气渐渐热起来了,好象没冬天那么喜欢喝汤,但用心煲出来的美味鸡汤有谁能够抗拒呢。 松茸已经买了一段时间了,放在抽屉里就忘记了,前几天偶然发现它,才想起来买它的时候就是为了用来煲汤。 为了口感更丰富一点,我今天还放了茶树菇和竹荪,这个可以根据自己的口味改变。 松茸的主要营养元素包括:18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶,另含有3种珍贵的活性物质,分别是双链松茸多糖、松茸多肽和全世界独一无二的抗癌物质——松茸醇。松茸因营养均衡、含量丰富,在国际上有天然营养宝库的美誉。 在网上查了一下,还有一种叫姬松茸,容易跟松茸混淆,买的时候上面确实写的是松茸,看了介绍后不太确定,网上的图片也比较乱,后来经过一些网友鉴定,确定这是姬松茸,但味道仍然很鲜,可以尝试。
食材明细
制作步骤
1. 松茸用清水先泡10分钟,洗干净。
2. 另外加入清水,蒙上保鲜膜,现在天气比较热,入冰箱冷藏泡制,我是提前一晚泡的。
3. 炖汤前鲜茶树菇洗净,准备好姜片。
4. 枸杞用清水泡发。
5. 鸡切成块,洗净,沸水焯两分钟。
6. 焯好的鸡捞起,用清水再次洗净。
7. 已经泡好的松茸,闻着很香。
8. 最后将鸡、茶树菇、姜片、枸杞和松茸一起倒入砂锅里,泡松茸的水也一起倒入,再加入适量的清水,水开后小火煲两个小时即可。
小贴士
原料:土鸡
配菜:松茸 茶树菇 竹荪
调味:姜片 枸杞
1、我最后还放了一些竹荪,忘记拍照了,泡好的竹荪是最后放入汤里的,再炖20分钟就可以了。
2、一般炖的鸡没什么味道,大家不喜欢吃,其实可以做一个蘸碟,吃的时候蘸一下调味就很好。
3、喝汤的时候可以什么都不加,一样很鲜香,实在不习惯可以加一点盐。
炖鸡汤要好喝,鸡肉要大块,再加姬松茸煲出喷香四溢
喜欢它,没有太多热量负担,口感与味道适合全家人
一锅暖呼呼的炖汤是冬天里的标配,邀请狐朋狗友或自家人一起围在热汤边,你一碗我一勺,所有的关心都包含在里面,不管窗外下的大雪或阴冷天气,大家聚在一起就是幸福满分。
万圣节,不给糖就捣蛋,在中国过西式万圣节,喝着中式炖鸡汤,没毛病,还有一股中国特有的中国情,入乡随俗,若是今年你是跟长辈过万圣节,做这个汤正合适,不油不腻,没有太多热量负担,口感与味道适合全家人。
姬松茸比松茸实惠多了,也没那么娇气,买来干品,平时好存放,需要它出现,分分秒秒派上用场。别小瞧不起红萝卜,人家也有外号叫小人参,尤其家里有不爱吃红萝卜的成员,放进来一起炖,解决偏食。
炖汤不是一时半会儿的事,鸡肉剁小块等炖好后肉肉好柴,典型代表鸡胸,解决方案,剁大块,也让来客或自家人觉得很豪迈,不吝啬鬼。隔水炖或用炖盅都是不错的选择,汤清味美。喝汤的碗不能小,必须拿大碗来,才能装得下那么大块鸡肉是吧,先喝汤还是先吃肉都不重要,快尝尝鸡肉柴不柴,哎哟喂,会喷汁的鸡肉,一点都不造假,吃完一大块鸡肉后嘴巴有点被胶质粘住了,哈哈,虽然买的不是正宗土鸡,用对方法,口感也不差,当你大块朵颐啃完鸡肉,汤也不那么烫,慢慢喝,细细品,姬松茸的香与红萝卜清甜全到汤里头,这时的姬松茸吃来已成鸡肋,可跳过去不吃,汤可一定要喝完,汤与肉要一起吃才有功效。
云南野生松茸
〔材料〕
干品姬松茸、红萝卜、半只鸡(用量按自家人数增减)
〔做法〕
干品姬松茸洗净泡开,半只鸡收拾干净。鸡先不斩件,下水氽去血水。立马冲凉(这样肉肉才会好吃,也比较干净无腥味)半只鸡只斩成三大块,当然啦也要看买来的鸡大不大,放入锅里,加入泡过的姬松茸与红萝卜。加料酒与水(泡过姬松茸的水也可加进来)浸过鸡身,煮开移到炖锅里炖40分钟~1小时即可。这款炖鸡不含中药成分,接受度很高,若有外国朋友一起过节,端出来也不失礼。