鲳鱼的家常做法简单
鲳鱼是一道美味的海鲜,家常做法简单而又美味。首先,将新鲜的鲳鱼清洗干净,沥干水分。然后,在鱼表面划几刀,以便更好地入味。接下来,可以选择用盐、胡椒、生抽等调味料腌制一段时间,让鱼肉更加鲜嫩可口。烹饪时,可以选择清蒸、红烧或者煎炸的方式。清蒸鲳鱼时,可以在蒸锅中加入一些姜片和葱段,蒸至鱼肉变白即可。红烧鲳鱼的做法可以用少量油爆香姜蒜,加入适量的生抽、料酒、糖,放入鲳鱼翻炒均匀,加入适量清水,焖煮片刻,最后收汁即可。煎炸鲳鱼的话,可以裹上一层淀粉,用中小火煎至两面金黄酥脆。无论选择哪种烹饪方式,都能保持鲳鱼的原汁原味,让家中的每一餐都变得美味可口。
鲳鱼价格便宜,这样红烧着吃,滴上几滴醋,鱼肉鲜嫩,没有腥味
鲳鱼价格亲民,大小不同,价格也不同,越小的越便宜。
早上去菜市场买了5条鲳鱼,回家选了3条鲳鱼做了道脆皮鲳鱼烙,另外2条做了红烧鲳鱼。
今天咱们就先来说说红烧鲳鱼的做法吧!
用料:
鲳鱼,红椒,大蒜,生姜,芹菜,盐,酱油,糖,醋,料酒,油。
做法:
红椒切成小段,大蒜切成小片,生姜切丝,芹菜切成丝儿。
鲳鱼去鱼鳞、鱼鳃、鱼内脏,把鱼清洗干净。尤其是鱼肚子里面的黑膜,一定要清洗干净。洗净以后,用刀在鱼身上划两刀,便于入味和熟透。
热锅凉油,放入鲳鱼煎制。
煎到鱼肉底面发黄后翻面,继续煎另外一面。
两面都煎好以后,放入切好的红椒、大蒜、生姜和芹菜爆香。
加入2勺量的酱油,放入少许的盐和白糖调味,往鱼锅内淋入一点料酒去腥。
加入一小碗的清水,盖上锅盖煮制。
煮到锅内汤汁不是很多,滴上几滴醋提味,这道红烧鲳鱼就做好了!鱼肉鲜嫩,没有腥味,做法是不是特别的简单呢?
鲳鱼别只会清蒸了,这才是鲳鱼最好吃做法,又香又辣,5条不够吃
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1、鲳鱼,别名有镜鱼、平鱼(《黄渤海鱼类调查报告》),白昌(《中国动物图谱·鱼类》),叉片鱼(江苏、浙江)等。
2、 今天老刘就来分享一下“鲳鱼锅仔”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
鲳鱼400克、老豆腐300克、生姜、蒜子、芹菜
4、先把生姜蒜子分别切片,芹菜切芹菜段,老豆腐切块,处理干净的鲳鱼打上十字行花刀,这样腌制时更容易入味
5、再把鲳鱼放入盆中腌制下,先放入少许食盐,适量料酒,白胡椒粉用手抓匀,再放入一勺玉米淀粉再次抓匀,腌制三十分钟备用,放入生粉腌制等会鲳鱼油炸时更酥脆
6、锅中倒入1000克大豆油,等油温七成热时放入腌好的鲳鱼,炸制酥脆色泽金黄捞出,另起油锅,先放入5克火锅底料炒散,再放入姜蒜片爆香,然后放入一小勺黄豆酱,一勺野山椒辣酱、2克蚝油、5克生抽、3克老抽、适量料酒去腥
7、这时在放入老豆腐块翻炒入味,再放入漫过食材的凉水,大火烧开,再放入炸好的鲳鱼,撒上少许白胡椒粉,再煮两分钟装入锅仔中,再放入芹菜段点缀美味即成,放入锅仔边烧边吃,热气腾腾越吃越有味
8、鲳鱼含有多种营养。100克鱼肉含蛋白质15.6克,脂肪6.6克,碳水化合物0.2克,钙19毫克,磷240毫克,铁0.3毫克。含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效
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